Energie.
Leichtigkeit.
Verbindung.
Dein Leben in seine Kraft bringen
Stress und Erschöpfung sind für viele von uns alltägliche Begleiter - sei es im Beruf, in privaten Beziehungen oder bei anderen Herausforderungen des Lebens. Sie haben viele Auswirkungen auf unser Sozialleben, unsere Leistungsfähigkeit, unsere Gesundheit. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, Stressoren zu reduzieren sowie unsere Reaktionen auf sie zu verändern.
​
In einem individuellen Coaching entwickeln wir gemeinsam konkrete Strategien zur Stressbewältigung, die genau zu dir und deinem Leben passen. Ich unterstütze dich, deine innere Balance wiederzufinden und dir ein Leben voller Energie, Freude und Leichtigkeit zu erschaffen.
​
Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden zu begleiten! ​
Kommen dir die folgenden Themen bekannt vor?
Stress und Erschöpfung
Leistungsdruck und Erwartungen
überwältigend viele Verpflichtungen
nicht zur Ruhe kommen können
körperliche Symptome
nur noch von A nach B zu hetzen
das Gefühl, dass irgendetwas fehlt
keine Zeit und Kraft für Hobbies
​​​​ Mit diesen und ähnlichen Herausforderungen kämpfen meine Klienten. Sie sehnen sich nach mehr
innerer Ruhe, Kraft, Leichtigkeit und Lebensfreude. Sie möchten einen gelasseneren Umgang mit
Trigger-Situationen finden und im Alltag gut für sich sorgen.
​​​​​​​​​​​​​​
Gemeinsam betrachten wir deine Herausforderungen individuell auf verschiedenen Ebenen und identifizieren Ansatzpunkte für Verbesserungen. Durch kreative Methoden sowie das Hinterfragen von Denkmustern be-leuchten wir unterschiedliche Perspektiven und konstruieren lösungsorientierte Sichtweisen. In meinem holistischen Ansatz verbinde ich Sprache, Körperempfindungen und Emotionen, sodass eine langfristige Veränderung möglich ist. Damit die gewünschte Veränderung im Alltag umgesetzt werden kann, ent-
wickeln wir einen konkreten Plan - speziell abgestimmt auf deine Situation. So kommst du Schritt für
Schritt zu mehr Balance und Wohlbefinden. Erlebe eine neue Selbstwirksamkeit und gehe selbst-
bestimmt mit den Herausforderungen des Lebens um. ​
​
​​​​ Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu mehr innerer Ruhe und Energie zu begleiten.
Dein Coach für mehr Lebensfreude
Hi, ich bin Kim. Ich bin zertifizierte systemische Coach und habe durch verschiedene Ausbildungen ein breites Wissen im Bereich psychische Gesundheit, Stress und Resilienz.
Auch in meinem persönlichen Leben durfte ich lernen, dass wir sehr viel mehr Gestaltungsmacht besitzen, als uns bewusst ist. Wenn wir das Leben von innen nach außen erschaffen, eröffnen sich ganz neue Perspektiven.
Es ist mein Herzensthema, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Wirkungs-kraft zu entdecken und ihr Leben nach ihren Vorstellungen zu gestalten.
​
Wir alle haben das Potenzial, unser Leben ein Stückchen besser zu machen. Die Frage ist nicht, ob, sondern wie. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie das gehen kann.​
Das sagen meine Kunden
Kirsten G.
“Kim überzeugt durch ihre ruhige, unaufdringliche Art. Sie schafft es, mich anzuleiten, den Themen selbst auf den Grund zu gehen, während sie sich dabei komplett zurücknimmt und ganz bei mir ist."
Marie T.
"Das Coaching bei Kim hat mir sehr geholfen, neue Perspektiven zur Bewertung bestimmter Situationen zu entwickeln. Kim hat es mit ihrer einfühlsamen und lösungsorientierten Art geschafft, mich auf neue Gedanken zu bringen. Besonders gut hat mir ihre Flexibilität gefallen, sich immer wieder auf neue Erkenntnisse einzustellen und mich transparent mitzunehmen."
Lisa G.
“Meine Coachings bei Kim haben mir sehr geholfen, meine Ziele klar zu definieren und neue Perspektiven zu gewinnen. Mit ihrer ruhigen, geduldigen und sympathischen Art schafft sie eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der ich mich wohlfühle und meine Gedanken und Heraus-forderungen teilen kann.”